一動就大腿鼠蹊痛可能是髖關節退化！一定要及早治療

隨著年紀的增加，人體的關節因為長時間的使用磨損而發炎，也就是俗稱的退化性關節炎，如果退化的地方是在髖關節，就是退化性髖關節炎。若不及早治療，導致關節內軟骨磨損更嚴重，行走會變得越來越困難。

髖關節位在大腿骨與骨盆交界處，是人體最大的關節，連接骨盆與大腿骨，骨盆上的碗狀凹槽為「髖臼」，與大腿骨上端的「股骨頭」嵌合在一起，股骨頭有如碗中的球，髖臼、股骨頭交接處有軟骨潤滑緩衝，健康的髖關節滑膜可以製造少量液體，讓軟骨適當的潤滑，有助於關節的活動。髖關節是身體與下肢最重要的樞紐，不管走路、跑步、跳、蹲都會活動到髖關節。通常50歲以後，退化性髖關節炎的發生率會大幅提高。

髖關節退化的症狀發展

髖關節退化的病人通常有大腿外側和鼠蹊疼痛的情形，因為髖關節軟骨磨損變形造成疼痛，無法作蹲、翹二郎腿的姿勢。

退化性髖關節炎的初期階段的症狀，容易與坐骨神經痛混淆，坐骨神經痛是骨盆下方的肌肉群壓迫到通往下肢的神經叢引起疼痛。有些患者會以為是扭傷或肌肉酸痛，但在長時間走路、跑步、或騎腳踏車後，疼痛變得越來越明顯，一開始坐著要站起時可能會引發疼痛，嚴重者連睡覺不動時也會痛。

髖關節疼痛症狀包括：

1. 腹股溝或大腿外側大轉子附近疼痛影響到臀部或膝蓋
2. 髖關節僵硬，彎屈困難，上下樓梯會痛
3. 髖關節活動角度下降，影響行走能力導致跛行
4. 關節軟骨其它組織碎片造成關節卡住與僵硬，甚至行動時有異音
5. 陰雨天時關節疼痛加劇

退化性髖關節炎的分級

髖關節退化依嚴重程度分為四級：

第一級：關節面有軟骨軟化現象，出現輕微疼痛
第二級：出現軟骨纖維化現象，伴隨中度疼痛
第三級：已產生軟骨碎片，患者有強烈疼痛
第四級：軟骨嚴重磨損，不但有劇痛而且行走困難

當軟骨幾乎磨損殆盡時，會造成骨頭與骨頭相互磨擦，刺激骨質增生而產生骨刺，此時疼痛會加劇，甚至連半夜翻身也痛。

除了老化引起的髖關節退化，還有跑步、健行等長時間運動形成的受傷，或長期姿勢不良（例如蹲或跪姿）也會造成髖關節的慢性傷害，女性停經後也容易產生退化性髖關節炎。

SMIT超微創治療髖關節退化

本院創新研發的「超微創治療」（SMIT, Super Micro-Invasive Therapy）整合中西醫學多項治療技術，能有助於減輕疼痛和改善髖關節活動度。
首先為病患做身體理學檢查，包括：

1. 髖關節周圍軟組織是否有損傷
2. 找出髖關節及臀部的痛點
3. 髖關節的活動角度與範圍
4. 髖關節活動時出現的聲音
5. 走路時步態的異常情形

再以細針探測至病理區域，藉由破壞後修復的原理，達成組織修復新生的目的，可防止髖關節繼續嚴重退化。