坐骨神經是掌管下肢的感覺和運動，坐骨神經痛從下背到腰部，甚至到小腿都會產生麻痛的症狀。造成坐骨神經痛的原因很多，要找出真正的病因，才能精準治療。
坐骨神經是全身最粗的一條神經，直徑最大可達2公分，起源於腰部與薦部脊椎的神經根，經過骨盆往下穿過髖關節、臀部肌肉延伸至大腿後側，再形成兩個神經分枝向下到小腿。
坐骨神經掌管下肢的感覺和運動，沿著坐骨神經經過的部位產生疼痛的症狀就稱為「坐骨神經痛」，部分病患還會有腿部麻木、感覺異常。
坐骨神經痛的症狀
正確的說，坐骨神經痛不是指單一的疾病，而是許多原因引起的症狀。當坐骨神經痛發作時，主要有以下症狀：
- 臀部、大腿內側疼痛感
- 下肢會有刺痛感、麻木感
- 疼痛導致難以彎腰與坐下
如果坐骨神經痛伴隨以下 4 種情形時，要儘速就醫：
- 坐骨神經痛超過一星期
- 坐骨神經痛伴隨尿失禁
- 突然非常痛，肌肉無力沒辦法行動
- 因為受到外傷而引發的急性劇烈疼痛，例如：車禍、跌倒等
坐骨神經痛的原因
造成坐骨神經痛的成因很多，要找出真正的病因，才能有效治療疼痛。椎間盤突出是引發坐骨神經痛的其中原因之一，但是椎間盤突出若有壓迫到神經，還會合併有腿麻的問題。
其他形成坐骨神經痛的病因包括梨狀肌症候群、腰椎骨關節退化、脊椎狹窄症、脊椎滑脫症、骨刺、腫瘤等。
坐骨神經痛好發年紀約30至50歲之間，通常是因為日常活動造成的軟組織損傷和老化，容易發生的族群包括：
- 粗重工作、搬重物的勞工
- 久坐的上班族或司機
- 常蹲著洗衣服做家事的主婦
- 老年人
提醒大家，平時保持良好的姿勢與生活習慣、維持適當的運動與體重，以預防坐骨神經痛的發生！
